Trong những năm gần đây, sâm đã trở thành một trong những thực phẩm bổ sung được ưa chuộng nhất trên thế giới. Nhờ khả năng bồi bổ sức khỏe
Đường ruột là nơi cư trú của đa dạng các loại vi khuẩn, có khoảng 100.000 tỷ vi khuẩn thuộc 500 loài khác nhau, tạo thành một hệ sinh thái
Lipid máu hay còn được gọi là “mỡ máu” có vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.Trong cơ thể,
Mỡ có nhiệm vụ dự trữ năng lượng, nuôi cơ bắp và tạo các vùng đệm cho cơ thể. Tuy nhiên, khi lượng mỡ được tích tụ ngày càng nhiều
Chắc rằng có đôi lúc bạn cảm thấy khó hiểu khi có người “ăn cả thế giới mà vẫn không tăng cân” còn có người lại hay than vãn chỉ
Hiện nay thừa cân, béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tâm lý và chất lượng của cuộc sống hiện đại, nguyên nhân chính dẫn tới thừa cân
Bạn đã từng giảm cân nhưng thất bại: ăn rất ít vẫn không giảm, nhịn ăn mà vẫn tăng cân hay giảm cân rồi lại tăng …???Giảm cân là một
Ăn kiêng kiểu Tây:Cách đây đã lâu, nhiều người quyết tâm ăn kiêng kiểu Tây với thực đơn giảm 7-9kg. Sáng uống cà phê với một muỗng đường, trưa ăn
✴️ GIẢM CÂN, GIẢM MỠ ✴️ Bạn đang phải đối mặt với những căn bệnh nguy hiểm do dư mỡ trong máu hay thừa cân gây ra? Bạn đã dùng nhiều biện
“Sức khỏe không chỉ là tình trạng không bệnh tật mà là trạng thái hoàn toàn sảng khoái về thể chất, tâm thần và xã hội”. Trong chừng mực nào đó, “mập mạp” có khi là có hại vì nếu đo đạc kỹ lưỡng thì là “béo phì”
