Phần 2: Phòng ngừa đau lưng và thoái hóa Như đã đề cập ở phần 1, nguyên nhân khiến cột sống thoái hóa, bao gồm: tuổi tác, thừa cân, béo
Phần 1: Nguyên nhân và triệu chứngBệnh thoái hóa cột sống thắt lưng(Spondylosis hoặc Osteoarthritis of lumbar spine) là bệnh lý mạn tính thường gặp nhất của khớp cột sống
Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm phổ biến có tính kiềm:1. Thực phẩm rau có màu xanh đậm2. Trái cây họ cam quýtCác loại hoa quả họ cam quýt
Để có một cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật , độ pH tốt nhất trong cơ thể dao động khoảng 7.35 – 7,4.Thận của chúng ta làm việc
KẼMKẽm là một trong các nguyên tố vi lượng thiết yếu có chức năng kháng viêm và chống oxy hóa.Một số nghiên cứu gần đây cho thấy kẽm có tác
Vitamin A không chỉ tốt cho mắt mà còn giúp hỗ trợ các chức năng bình thường của phổi. Phục hồi và tăng cường tái tạo các niêm mạc phổi,
Nhiều nghiên cứu cho thấy Vitamin D giúp làm giảm triệu chứng ở những người mắc bệnh về hô hấp như hen suyễn và COPD (Bệnh phổi tắc nghẽn mãn
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng một số loại vitamin, khoáng chất có ích cho những ai mắc các bệnh lý liên quan đến phối, đồng thời hỗ
Bạn có bao giờ bị chóng mặt chưa?Lúc đó bạn sẽ có cảm giácXung quanh quay cuồng mà thực tế là không có, làm cho cơ thể không thể giữ
Chân là một bộ phận thường hay bị biến chứng ở bệnh nhân đái tháo đường. Chính vì vậy, cần có chế độ chăm sóc đặc biệt. Khi bị bệnh,
