LUTEIN VÀ BỆNH THOÁI HÓA ĐIỂM VÀNG
Võng mạc con người tích lũy Lutein và Zeaxanthin chủ yếu là tại điểm vàng. Điểm vàng là nơi chịu trách nhiệm thị lực trung tâm của mắt, khi con người già đi, các tế bào tại khu vực này cũng lão hoá theo, đưa đến chứng mất thị lực ở người cao niên. Vì vậy, cần sớm quan tâm đến một số triệu chứng chủ quan của bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng”.
Những triệu chứng chủ quan của bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng” : đặc biệt là người bệnh không cảm thấy đau đớn, mắt bị thoái hóa điểm vàng khi nhìn thẳng vào trung tâm của cảnh vật, hình ảnh, sẽ cảm thấy ngày càng nặng hơn các triệu chứng sau: mờ, méo, mất phần trung tâm của hình ngoại vật.
Để phòng ngừa bệnh” Thoái Hoá Điểm Vàng”:
Khám mắt và đáy mắt định kỳ, nhất là khi trên 55 tuổi hoặc có thân nhân đã từng bị bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng”
Không hút thuốc lá
Vận động thân thể
Giữ thăng bằng trong dinh dưỡng: ăn thêm cá 2-3 lần mỗi tuần; ăn một nắm hạt mỗi tuần; ăn rau cải xanh và trái cây mỗi ngày
Hạn chế lên cân
Bảo vệ mắt bằng kính râm khi ra ánh mặt trời.
Điều trị bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng” chủ yếu nhầm mục tiêu làm chậm hoặc ngăn chận sự phát triển của bệnh.
Hiện nay chưa có cách nào trị dứt được bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng”, tuy nhiên những tiến bộ trong việc điều trị bằng tia laser kèm theo vấn đề ăn uống một số các chất dinh dưỡng có thể giúp làm chậm sự thoái hóa.
Chất Lutein có thể bảo vệ chống “Thoái Hoá Điểm Vàng” thường có trong trái cây tươi và rau cải xanh; do đó nên ăn nhiều loại thức ăn này. Ngoài ra, chúng ta có thể dùng các thực phẩm chức năng có chứa Lutenin có nguồn gốc thiên nhiên như từ cánh hoa vạn thọ giúp sáng mắt, dưỡng mắt, tăng cường thị lực, phòng thoái hóa điểm
Chất Lutenin ngăn ngừa các biến chứng về mắt cho bệnh nhân tiểu đường, giảm cận thị cho trẻ em đang độ tuổi dến trường, những người làm việc với máy vi tính,…
Tóm lại, phòng ngừa bệnh “Thoái Hoá Điểm Vàng” với nếp sống lành mạnh và dinh dưỡng thăng bằng là việc chính. Mỗi khi mắt bạn có rối loạn về thị lực đi thăm khám Bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán và điều trị ngay.
